ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリーム と(なし類) 日本なし 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリーム(なし類) 日本なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリーム(なし類) 日本なし 生単位
水分27.588-60.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質70.26.8 g
たんぱく質7.70.37.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.70.117.6 g
コレステロール97097 mg
脂質18.90.118.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.18.337.8 g
利用可能炭水化物(質量計)36.38.128.2 g
差引き法による利用可能炭水化物45.3936.3 g
食物繊維総量1.20.90.3 g
糖アルコール1.5-1.5 g
炭水化物44.611.333.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.30.31 g
ナトリウム240Tr240 mg
カリウム77140-63 mg
カルシウム31229 mg
マグネシウム1055 mg
リン561145 mg
0.400.4 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.060.060 mg
マンガン0.130.040.09 mg
ヨウ素404 μg
セレン13013 μg
クロム101 μg
モリブデン11Tr11 μg
レチノール64064 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量56056 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール2.20.12.1 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール6.706.7 mg
δ-トコフェロール1.401.4 mg
ビタミンK22517 μg
ビタミンB10.10.020.08 mg
ビタミンB20.16Tr0.16 mg
ナイアシン0.60.20.4 mg
ナイアシン当量1.50.21.3 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸40634 μg
パントテン酸0.840.140.7 mg
ビオチン3.60.53.1 μg
ビタミンC(Tr)3-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考部分割合:イーストドーナッツプレーン5、カスタードクリーム3廃棄部位: 果皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
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