ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリーム と香辛料類 カレー粉の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリーム香辛料類 カレー粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリーム香辛料類 カレー粉単位
水分27.55.721.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質710.2-3.2 g
たんぱく質7.713-5.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.711.66.1 g
コレステロール97889 mg
脂質18.912.26.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.146.1 g
利用可能炭水化物(質量計)36.336.3 g
差引き法による利用可能炭水化物45.329.815.5 g
食物繊維総量1.236.9-35.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.663.3-18.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.35.8-4.5 g
ナトリウム24040200 mg
カリウム771700-1623 mg
カルシウム31540-509 mg
マグネシウム10220-210 mg
リン56400-344 mg
0.429-28.6 mg
亜鉛0.52.9-2.4 mg
0.060.8-0.74 mg
マンガン0.134.84-4.71 mg
ヨウ素45-1 μg
セレン1318-5 μg
クロム121-20 μg
モリブデン1142-31 μg
レチノール64064 μg
α-カロテン020-20 μg
β-カロテン2380-378 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量3390-387 μg
レチノール活性当量563224 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール2.24.4-2.2 mg
β-トコフェロール0.20.6-0.4 mg
γ-トコフェロール6.72.64.1 mg
δ-トコフェロール1.40.11.3 mg
ビタミンK2286-64 μg
ビタミンB10.10.41-0.31 mg
ビタミンB20.160.25-0.09 mg
ナイアシン0.67-6.4 mg
ナイアシン当量1.58.7-7.2 mg
ビタミンB60.070.59-0.52 mg
ビタミンB120.20.10.1 μg
葉酸4060-20 μg
パントテン酸0.842.06-1.22 mg
ビオチン3.628-24.4 μg
ビタミンC(Tr)2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.10.5 g
備考部分割合:イーストドーナッツプレーン5、カスタードクリーム30
可食部100g当たりの成分です。
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