ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリーム と牛乳/乳製品 （クリーム類） クリーム 乳脂肪・植物性の栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリームと牛乳/乳製品 （クリーム類） クリーム 乳脂肪・植物性の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリーム | 牛乳/乳製品 （クリーム類） クリーム 乳脂肪・植物性 | 差 | 単位 | | 水分 | 27.5 | 49.8 | -22.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7 | 3.9 | 3.1 | g | | たんぱく質 | 7.7 | 4.4 | 3.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 17.7 | 40.2 | -22.5 | g | | コレステロール | 97 | 63 | 34 | mg | | 脂質 | 18.9 | 42.1 | -23.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 46.1 | 2.9 | 43.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 36.3 | 2.8 | 33.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 45.3 | 5.4 | 39.9 | g | | 食物繊維総量 | 1.2 | 0 | 1.2 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 44.6 | 3 | 41.6 | g | | 有機酸 | 0.1 | 0.1 | 0 | g | | 灰分 | 1.3 | 0.8 | 0.5 | g | | ナトリウム | 240 | 140 | 100 | mg | | カリウム | 77 | 76 | 1 | mg | | カルシウム | 31 | 47 | -16 | mg | | マグネシウム | 10 | 4 | 6 | mg | | リン | 56 | 130 | -74 | mg | | 鉄 | 0.4 | 0.2 | 0.2 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 0.3 | 0.2 | mg | | 銅 | 0.06 | 0.02 | 0.04 | mg | | マンガン | 0.13 | 0.01 | 0.12 | mg | | ヨウ素 | 4 | 8 | -4 | μg | | セレン | 13 | 2 | 11 | μg | | クロム | 1 | 2 | -1 | μg | | モリブデン | 11 | 8 | 3 | μg | | レチノール | 64 | 190 | -126 | μg | | α-カロテン | 0 | Tr | 0 | μg | | β-カロテン | 2 | 100 | -98 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3 | 1 | 2 | μg | | β-カロテン当量 | 3 | 110 | -107 | μg | | レチノール活性当量 | 56 | 200 | -144 | μg | | ビタミンD | 1 | 0.3 | 0.7 | μg | | α-トコフェロール | 2.2 | 0.4 | 1.8 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 6.7 | 0.1 | 6.6 | mg | | δ-トコフェロール | 1.4 | Tr | 1.4 | mg | | ビタミンK | 22 | 8 | 14 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.01 | 0.09 | mg | | ビタミンB2 | 0.16 | 0.07 | 0.09 | mg | | ナイアシン | 0.6 | Tr | 0.6 | mg | | ナイアシン当量 | 1.5 | 0.8 | 0.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | Tr | 0.07 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 0.1 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 40 | 2 | 38 | μg | | パントテン酸 | 0.84 | 0.09 | 0.75 | mg | | ビオチン | 3.6 | 1 | 2.6 | μg | | ビタミンC | (Tr) | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.6 | 0.4 | 0.2 | g | | 備考 | 部分割合：イーストドーナッツプレーン5、カスタードクリーム3 | 脂質： 乳脂肪由来22.5 g 、植物性脂肪由来19.6 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |