ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあん とあまのり 味付けのりの栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあんとあまのり 味付けのりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあん | あまのり 味付けのり | 差 | 単位 | | 水分 | 27.5 | 3.4 | 24.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.3 | 31.5 | -25.2 | g | | たんぱく質 | 7 | 40 | -33 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 12.4 | 2.1 | 10.3 | g | | コレステロール | 12 | 21 | -9 | mg | | 脂質 | 13 | 3.5 | 9.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 52.6 | 14.3 | 38.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 43.7 | 13.5 | 30.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 49.4 | 26 | 23.4 | g | | 食物繊維総量 | 3.4 | 25.2 | -21.8 | g | | 糖アルコール | 0 | 0.1 | -0.1 | g | | 炭水化物 | 51.5 | 41.8 | 9.7 | g | | 有機酸 | (Tr) | 0.4 | -0.4 | g | | 灰分 | 1 | 11.3 | -10.3 | g | | ナトリウム | 190 | 1700 | -1510 | mg | | カリウム | 64 | 2700 | -2636 | mg | | カルシウム | 26 | 170 | -144 | mg | | マグネシウム | 8 | 290 | -282 | mg | | リン | 46 | 710 | -664 | mg | | 鉄 | 0.3 | 8.2 | -7.9 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 3.7 | -3.3 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.59 | -0.54 | mg | | マンガン | 0.11 | 2.35 | -2.24 | mg | | ヨウ素 | 3 | | 3 | μg | | セレン | 10 | | 10 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 29 | | 29 | μg | | レチノール | 7 | 0 | 7 | μg | | α-カロテン | 0 | 5600 | -5600 | μg | | β-カロテン | 0 | 29000 | -29000 | μg | | β-クリプトキサンチン | (Tr) | 1200 | -1200 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 32000 | -32000 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 2700 | -2700 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 1.6 | 3.7 | -2.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 5.8 | 0 | 5.8 | mg | | δ-トコフェロール | 2 | 0 | 2 | mg | | ビタミンK | 18 | 650 | -632 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.61 | -0.55 | mg | | ビタミンB2 | 0.08 | 2.31 | -2.23 | mg | | ナイアシン | 0.5 | 12 | -11.5 | mg | | ナイアシン当量 | 1.7 | 20 | -18.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.51 | -0.47 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 58 | -57.9 | μg | | 葉酸 | 27 | 1600 | -1573 | μg | | パントテン酸 | 0.43 | 1.28 | -0.85 | mg | | ビオチン | 3.2 | | 3.2 | μg | | ビタミンC | 0 | 200 | -200 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 4.3 | -3.8 | g | | 備考 | 部分割合：イーストドーナッツプレーン10、つぶし練りあん７ | 別名： のり | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |