ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあん とココナッツ ココナッツミルクの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあんココナッツ ココナッツミルクの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあんココナッツ ココナッツミルク単位
水分27.578.8-51.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.31.84.5 g
たんぱく質71.95.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.414.9-2.5 g
コレステロール12012 mg
脂質1316-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.69.443.2 g
利用可能炭水化物(質量計)43.78.934.8 g
差引き法による利用可能炭水化物49.43.845.6 g
食物繊維総量3.40.23.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物51.52.848.7 g
有機酸(Tr)0 g
灰分10.50.5 g
ナトリウム19012178 mg
カリウム64230-166 mg
カルシウム26521 mg
マグネシウム828-20 mg
リン4649-3 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.050.22-0.17 mg
マンガン0.110.59-0.48 mg
ヨウ素33 μg
セレン1010 μg
クロム11 μg
モリブデン2929 μg
レチノール707 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール1.6Tr1.6 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール5.805.8 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK1818 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB20.0800.08 mg
ナイアシン0.50.40.1 mg
ナイアシン当量1.70.80.9 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸27423 μg
パントテン酸0.4300.43 mg
ビオチン3.23.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考部分割合:イーストドーナッツプレーン10、つぶし練りあん7試料: 缶詰 (100 g:98mL、100 mL:102g)0
可食部100g当たりの成分です。
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