ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあん とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーンの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあんケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあんケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン単位
水分27.527.50 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.36.6-0.3 g
たんぱく質77.2-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.419.4-7 g
コレステロール1219-7 mg
脂質1320.2-7.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.645.27.4 g
利用可能炭水化物(質量計)43.733.210.5 g
差引き法による利用可能炭水化物49.443.85.6 g
食物繊維総量3.41.51.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物51.543.97.6 g
有機酸(Tr)0.1-0.1 g
灰分11.2-0.2 g
ナトリウム190310-120 mg
カリウム64100-36 mg
カルシウム2641-15 mg
マグネシウム813-5 mg
リン4673-27 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.40.6-0.2 mg
0.050.07-0.02 mg
マンガン0.110.17-0.06 mg
ヨウ素35-2 μg
セレン1017-7 μg
クロム110 μg
モリブデン291217 μg
レチノール710-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)1-1 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.10.2-0.1 μg
α-トコフェロール1.62.5-0.9 mg
β-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
γ-トコフェロール5.88.6-2.8 mg
δ-トコフェロール21.80.2 mg
ビタミンK1825-7 μg
ビタミンB10.060.09-0.03 mg
ビタミンB20.080.11-0.03 mg
ナイアシン0.50.7-0.2 mg
ナイアシン当量1.71.9-0.2 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸2737-10 μg
パントテン酸0.430.56-0.13 mg
ビオチン3.23.9-0.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.8-0.3 g
備考部分割合:イーストドーナッツプレーン10、つぶし練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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