ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあん と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあん鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあん鶏卵 卵黄 乾燥卵黄単位
水分27.53.224.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.324.8-18.5 g
たんぱく質730.3-23.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.452.9-40.5 g
コレステロール122300-2288 mg
脂質1362.9-49.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.60.252.4 g
利用可能炭水化物(質量計)43.70.243.5 g
差引き法による利用可能炭水化物49.415.733.7 g
食物繊維総量3.403.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物51.50.251.3 g
有機酸(Tr)0 g
灰分13.4-2.4 g
ナトリウム19080110 mg
カリウム64190-126 mg
カルシウム26280-254 mg
マグネシウム829-21 mg
リン461000-954 mg
0.34.4-4.1 mg
亜鉛0.42.9-2.5 mg
0.050.16-0.11 mg
マンガン0.110.12-0.01 mg
ヨウ素33 μg
セレン1010 μg
クロム11 μg
モリブデン2929 μg
レチノール7630-623 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)79-79 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量0630-630 μg
ビタミンD0.14.9-4.8 μg
α-トコフェロール1.69.9-8.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール5.83.72.1 mg
δ-トコフェロール20.11.9 mg
ビタミンK1883-65 μg
ビタミンB10.060.42-0.36 mg
ビタミンB20.080.82-0.74 mg
ナイアシン0.5Tr0.5 mg
ナイアシン当量1.76.5-4.8 mg
ビタミンB60.040.31-0.27 mg
ビタミンB120.13.8-3.7 μg
葉酸27250-223 μg
パントテン酸0.430.180.25 mg
ビオチン3.23.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.20.3 g
備考部分割合:イーストドーナッツプレーン10、つぶし練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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