ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあん と米 ［水稲穀粒］ 精白米 インディカ米の栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあんと米 ［水稲穀粒］ 精白米 インディカ米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあん | 米 ［水稲穀粒］ 精白米 インディカ米 | 差 | 単位 | | 水分 | 27.5 | 13.7 | 13.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.3 | 6.4 | -0.1 | g | | たんぱく質 | 7 | 7.4 | -0.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 12.4 | 0.7 | 11.7 | g | | コレステロール | 12 | 0 | 12 | mg | | 脂質 | 13 | 0.9 | 12.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 52.6 | 80.3 | -27.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 43.7 | 73 | -29.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 49.4 | 78.3 | -28.9 | g | | 食物繊維総量 | 3.4 | 0.5 | 2.9 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 51.5 | 77.7 | -26.2 | g | | 有機酸 | (Tr) | | 0 | g | | 灰分 | 1 | 0.4 | 0.6 | g | | ナトリウム | 190 | 1 | 189 | mg | | カリウム | 64 | 68 | -4 | mg | | カルシウム | 26 | 5 | 21 | mg | | マグネシウム | 8 | 18 | -10 | mg | | リン | 46 | 90 | -44 | mg | | 鉄 | 0.3 | 0.5 | -0.2 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 1.6 | -1.2 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.2 | -0.15 | mg | | マンガン | 0.11 | 0.88 | -0.77 | mg | | ヨウ素 | 3 | 0 | 3 | μg | | セレン | 10 | 7 | 3 | μg | | クロム | 1 | 2 | -1 | μg | | モリブデン | 29 | 62 | -33 | μg | | レチノール | 7 | 0 | 7 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | (Tr) | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 1.6 | Tr | 1.6 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 5.8 | 0 | 5.8 | mg | | δ-トコフェロール | 2 | 0 | 2 | mg | | ビタミンK | 18 | 0 | 18 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.06 | 0 | mg | | ビタミンB2 | 0.08 | 0.02 | 0.06 | mg | | ナイアシン | 0.5 | 1.1 | -0.6 | mg | | ナイアシン当量 | 1.7 | 2.9 | -1.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.08 | -0.04 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 27 | 16 | 11 | μg | | パントテン酸 | 0.43 | 0.61 | -0.18 | mg | | ビオチン | 3.2 | 2 | 1.2 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 0 | 0.5 | g | | 備考 | 部分割合：イーストドーナッツプレーン10、つぶし練りあん７ | うるち米 歩留り： 90～91 %
(100 g：120 mL、100 mL：83 g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |