ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあん と魚類 こい 養殖 水煮の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあん魚類 こい 養殖 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあん魚類 こい 養殖 水煮単位
水分27.566.3-38.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.315.7-9.4 g
たんぱく質719.2-12.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.411.80.6 g
コレステロール12100-88 mg
脂質1313.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.60.252.4 g
利用可能炭水化物(質量計)43.70.243.5 g
差引き法による利用可能炭水化物49.45.444 g
食物繊維総量3.403.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物51.50.251.3 g
有機酸(Tr)0 g
灰分10.90.1 g
ナトリウム19047143 mg
カリウム64330-266 mg
カルシウム261313 mg
マグネシウム822-14 mg
リン46180-134 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.41.8-1.4 mg
0.050.06-0.01 mg
マンガン0.110.010.1 mg
ヨウ素33 μg
セレン1010 μg
クロム11 μg
モリブデン2929 μg
レチノール734 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD0.112-11.9 μg
α-トコフェロール1.62-0.4 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール5.8Tr5.8 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK18018 μg
ビタミンB10.060.37-0.31 mg
ビタミンB20.080.17-0.09 mg
ナイアシン0.53.1-2.6 mg
ナイアシン当量1.76.4-4.7 mg
ビタミンB60.040.11-0.07 mg
ビタミンB120.17.5-7.4 μg
葉酸27918 μg
パントテン酸0.431.51-1.08 mg
ビオチン3.23.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.10.4 g
備考部分割合:イーストドーナッツプレーン10、つぶし練りあん7頭部、尾及び内臓等を除き水煮したもの 廃棄部位: 骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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