ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあん と大麦 米粒麦の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあん大麦 米粒麦の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあん大麦 米粒麦単位
水分27.51413.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.36.20.1 g
たんぱく質770 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.41.810.6 g
コレステロール12012 mg
脂質132.110.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.668.8-16.2 g
利用可能炭水化物(質量計)43.762.5-18.8 g
差引き法による利用可能炭水化物49.468.6-19.2 g
食物繊維総量3.48.7-5.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物51.576.2-24.7 g
有機酸(Tr)0 g
灰分10.70.3 g
ナトリウム1902188 mg
カリウム64170-106 mg
カルシウム26179 mg
マグネシウム825-17 mg
リン46140-94 mg
0.31.2-0.9 mg
亜鉛0.41.2-0.8 mg
0.050.37-0.32 mg
マンガン0.110.11 mg
ヨウ素3Tr3 μg
セレン1019 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン29920 μg
レチノール707 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール1.60.11.5 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール5.805.8 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK18018 μg
ビタミンB10.060.19-0.13 mg
ビタミンB20.080.050.03 mg
ナイアシン0.52.3-1.8 mg
ナイアシン当量1.74-2.3 mg
ビタミンB60.040.19-0.15 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸271017 μg
パントテン酸0.430.64-0.21 mg
ビオチン3.23.5-0.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考部分割合:イーストドーナッツプレーン10、つぶし練りあん7別名: 切断麦 白麦を含む 歩留り: 玄皮麦40~50 %、玄裸麦50~60 %0
可食部100g当たりの成分です。
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