ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん とピスタチオ いり 味付けの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあんピスタチオ いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあんピスタチオ いり 味付け単位
水分27.52.225.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.116.2-10.1 g
たんぱく質6.817.4-10.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1255.9-43.9 g
コレステロール12012 mg
脂質12.656.1-43.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.78.245.5 g
利用可能炭水化物(質量計)44.87.737.1 g
差引き法による利用可能炭水化物50.913.137.8 g
食物繊維総量2.69.2-6.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.220.931.3 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.93.4-2.5 g
ナトリウム190270-80 mg
カリウム77970-893 mg
カルシウム43120-77 mg
マグネシウム15120-105 mg
リン66440-374 mg
13-2 mg
亜鉛0.62.5-1.9 mg
0.11.15-1.05 mg
マンガン0.290.29 mg
ヨウ素33 μg
セレン1010 μg
クロム11 μg
モリブデン2222 μg
レチノール606 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0120-120 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)00 μg
β-カロテン当量0120-120 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール1.51.40.1 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール5.626-20.4 mg
δ-トコフェロール20.61.4 mg
ビタミンK1729-12 μg
ビタミンB10.060.43-0.37 mg
ビタミンB20.080.24-0.16 mg
ナイアシン0.51-0.5 mg
ナイアシン当量1.65.5-3.9 mg
ビタミンB60.031.22-1.19 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸2359-36 μg
パントテン酸0.361.06-0.7 mg
ビオチン33 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.7-0.2 g
備考部分割合:イーストドーナッツプレーン10、並練りあん7廃棄部位: 殻0
可食部100g当たりの成分です。
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