ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん とあずき あん さらしあん (乾燥あん)の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあんあずき あん さらしあん (乾燥あん)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあんあずき あん さらしあん (乾燥あん)単位
水分27.57.819.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.120.2-14.1 g
たんぱく質6.823.5-16.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量120.411.6 g
コレステロール12012 mg
脂質12.6111.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.752.41.3 g
利用可能炭水化物(質量計)44.847.7-2.9 g
差引き法による利用可能炭水化物50.943.87.1 g
食物繊維総量2.626.8-24.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.266.8-14.6 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.91-0.1 g
ナトリウム19011179 mg
カリウム77170-93 mg
カルシウム4358-15 mg
マグネシウム1583-68 mg
リン66210-144 mg
17.2-6.2 mg
亜鉛0.62.3-1.7 mg
0.10.4-0.3 mg
マンガン0.291.33-1.04 mg
ヨウ素321 μg
セレン1019 μg
クロム113-12 μg
モリブデン22150-128 μg
レチノール606 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール1.50.11.4 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール5.63.42.2 mg
δ-トコフェロール23.9-1.9 mg
ビタミンK17512 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン0.50.8-0.3 mg
ナイアシン当量1.65.1-3.5 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸23221 μg
パントテン酸0.360.10.26 mg
ビオチン37.2-4.2 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.5Tr0.5 g
備考部分割合:イーストドーナッツプレーン10、並練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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