ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん と調味料類 (みそ類) 練りみその栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん調味料類 (みそ類) 練りみその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん調味料類 (みそ類) 練りみそ単位
水分27.529.9-2.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.151.1 g
たんぱく質6.85.51.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量121.710.3 g
コレステロール12012 mg
脂質12.61.710.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.738.814.9 g
利用可能炭水化物(質量計)44.836.97.9 g
差引き法による利用可能炭水化物50.956.5-5.6 g
食物繊維総量2.63.2-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.259.1-6.9 g
有機酸(Tr)00 g
灰分0.93.8-2.9 g
ナトリウム1901400-1210 mg
カリウム77190-113 mg
カルシウム4346-3 mg
マグネシウム1518-3 mg
リン6674-8 mg
11.9-0.9 mg
亜鉛0.60.50.1 mg
0.10.13-0.03 mg
マンガン0.290.020.27 mg
ヨウ素303 μg
セレン1019 μg
クロム110 μg
モリブデン22193 μg
レチノール606 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール1.50.21.3 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール5.61.73.9 mg
δ-トコフェロール20.91.1 mg
ビタミンK17512 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.080.060.02 mg
ナイアシン0.50.8-0.3 mg
ナイアシン当量1.62-0.4 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸231211 μg
パントテン酸0.36(Tr)0.36 mg
ビオチン33.1-0.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.53.4-2.9 g
備考部分割合:イーストドーナッツプレーン10、並練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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