ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分27.544.9-17.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.114.8-8.7 g
たんぱく質6.817.2-10.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1210.21.8 g
コレステロール12012 mg
脂質12.610.52.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.753.7 g
利用可能炭水化物(質量計)44.844.8 g
差引き法による利用可能炭水化物50.910.740.2 g
食物繊維総量2.66.5-3.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.214.537.7 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.912.9-12 g
ナトリウム1904300-4110 mg
カリウム77930-853 mg
カルシウム43150-107 mg
マグネシウム15130-115 mg
リン66250-184 mg
16.8-5.8 mg
亜鉛0.62-1.4 mg
0.10.66-0.56 mg
マンガン0.290.29 mg
ヨウ素331-28 μg
セレン1019-9 μg
クロム19-8 μg
モリブデン2264-42 μg
レチノール606 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール1.51.10.4 mg
β-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
γ-トコフェロール5.611-5.4 mg
δ-トコフェロール25-3 mg
ビタミンK1719-2 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.080.12-0.04 mg
ナイアシン0.51.2-0.7 mg
ナイアシン当量1.63.4-1.8 mg
ビタミンB60.030.13-0.1 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸2354-31 μg
パントテン酸0.360.360 mg
ビオチン317-14 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.510.9-10.4 g
備考部分割合:イーストドーナッツプレーン10、並練りあん7別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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