ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分27.542.6-15.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.18.7-2.6 g
たんぱく質6.89.7-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1239 g
コレステロール12012 mg
脂質12.639.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.753.7 g
利用可能炭水化物(質量計)44.844.8 g
差引き法による利用可能炭水化物50.933.317.6 g
食物繊維総量2.65.6-3 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.237.914.3 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.96.8-5.9 g
ナトリウム1902400-2210 mg
カリウム77340-263 mg
カルシウム4380-37 mg
マグネシウム1532-17 mg
リン66130-64 mg
13.4-2.4 mg
亜鉛0.60.9-0.3 mg
0.10.22-0.12 mg
マンガン0.290.29 mg
ヨウ素3Tr3 μg
セレン1028 μg
クロム12-1 μg
モリブデン2233-11 μg
レチノール606 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール1.50.31.2 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール5.632.6 mg
δ-トコフェロール21.60.4 mg
ビタミンK1789 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.080.1-0.02 mg
ナイアシン0.51.5-1 mg
ナイアシン当量1.63.5-1.9 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸23212 μg
パントテン酸0.36Tr0.36 mg
ビオチン35.4-2.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.56.1-5.6 g
備考部分割合:イーストドーナッツプレーン10、並練りあん7別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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