ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん と鶏卵 卵白 乾燥卵白の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん鶏卵 卵白 乾燥卵白の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん鶏卵 卵白 乾燥卵白単位
水分27.57.120.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.177-70.9 g
たんぱく質6.886.5-79.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量120.311.7 g
コレステロール1225-13 mg
脂質12.60.412.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.7350.7 g
利用可能炭水化物(質量計)44.8341.8 g
差引き法による利用可能炭水化物50.99.841.1 g
食物繊維総量2.602.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.20.252 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.95.8-4.9 g
ナトリウム1901300-1110 mg
カリウム771300-1223 mg
カルシウム4360-17 mg
マグネシウム1548-33 mg
リン66110-44 mg
10.10.9 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.10.14-0.04 mg
マンガン0.290.010.28 mg
ヨウ素33 μg
セレン1010 μg
クロム11 μg
モリブデン2222 μg
レチノール606 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール1.50.11.4 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール5.605.6 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK17215 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.082.09-2.01 mg
ナイアシン0.50.7-0.2 mg
ナイアシン当量1.623-21.4 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸2343-20 μg
パントテン酸0.360.040.32 mg
ビオチン33 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.53.3-2.8 g
備考部分割合:イーストドーナッツプレーン10、並練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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