ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん鶏卵 卵黄 乾燥卵黄単位
水分27.53.224.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.124.8-18.7 g
たんぱく質6.830.3-23.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1252.9-40.9 g
コレステロール122300-2288 mg
脂質12.662.9-50.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.70.253.5 g
利用可能炭水化物(質量計)44.80.244.6 g
差引き法による利用可能炭水化物50.915.735.2 g
食物繊維総量2.602.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.20.252 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.93.4-2.5 g
ナトリウム19080110 mg
カリウム77190-113 mg
カルシウム43280-237 mg
マグネシウム1529-14 mg
リン661000-934 mg
14.4-3.4 mg
亜鉛0.62.9-2.3 mg
0.10.16-0.06 mg
マンガン0.290.120.17 mg
ヨウ素33 μg
セレン1010 μg
クロム11 μg
モリブデン2222 μg
レチノール6630-624 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)79-79 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量0630-630 μg
ビタミンD0.14.9-4.8 μg
α-トコフェロール1.59.9-8.4 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール5.63.71.9 mg
δ-トコフェロール20.11.9 mg
ビタミンK1783-66 μg
ビタミンB10.060.42-0.36 mg
ビタミンB20.080.82-0.74 mg
ナイアシン0.5Tr0.5 mg
ナイアシン当量1.66.5-4.9 mg
ビタミンB60.030.31-0.28 mg
ビタミンB120.13.8-3.7 μg
葉酸23250-227 μg
パントテン酸0.360.180.18 mg
ビオチン33 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.20.3 g
備考部分割合:イーストドーナッツプレーン10、並練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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