ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん と小麦 [その他] 冷めん 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん小麦 [その他] 冷めん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん小麦 [その他] 冷めん 生単位
水分27.536.4-8.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.13.42.7 g
たんぱく質6.83.92.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量120.611.4 g
コレステロール12012 mg
脂質12.60.711.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.757.6-3.9 g
利用可能炭水化物(質量計)44.852.4-7.6 g
差引き法による利用可能炭水化物50.957.1-6.2 g
食物繊維総量2.61.11.5 g
糖アルコール0Tr0 g
炭水化物52.257.6-5.4 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.91.4-0.5 g
ナトリウム190530-340 mg
カリウム775918 mg
カルシウム431132 mg
マグネシウム15123 mg
リン66579 mg
10.30.7 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.10.050.05 mg
マンガン0.290.210.08 mg
ヨウ素33 μg
セレン1010 μg
クロム11 μg
モリブデン2222 μg
レチノール606 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.10.1 μg
α-トコフェロール1.501.5 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール5.6Tr5.6 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK17017 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.08Tr0.08 mg
ナイアシン0.50.40.1 mg
ナイアシン当量1.61.20.4 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸23419 μg
パントテン酸0.360.110.25 mg
ビオチン33 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.51.3-0.8 g
備考部分割合:イーストドーナッツプレーン10、並練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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