ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分27.562-34.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.117.1-11 g
たんぱく質6.820-13.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量129.62.4 g
コレステロール12160-148 mg
脂質12.610.32.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.77.146.6 g
利用可能炭水化物(質量計)44.86.538.3 g
差引き法による利用可能炭水化物50.99.241.7 g
食物繊維総量2.60.91.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.26.545.7 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.91.2-0.3 g
ナトリウム19014050 mg
カリウム77250-173 mg
カルシウム4396-53 mg
マグネシウム1536-21 mg
リン66200-134 mg
10.50.5 mg
亜鉛0.61.3-0.7 mg
0.10.29-0.19 mg
マンガン0.290.110.18 mg
ヨウ素39-6 μg
セレン1028-18 μg
クロム110 μg
モリブデン2222 μg
レチノール606 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン016-16 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)00 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール1.53.6-2.1 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール5.64.70.9 mg
δ-トコフェロール20.11.9 mg
ビタミンK17134 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.080.060.02 mg
ナイアシン0.53.3-2.8 mg
ナイアシン当量1.66.8-5.2 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB120.11.1-1 μg
葉酸2334-11 μg
パントテン酸0.360.230.13 mg
ビオチン31.81.2 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.30.2 g
備考部分割合:イーストドーナッツプレーン10、並練りあん7頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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