ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん と魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬単位
水分27.568.1-40.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.16.1 g
たんぱく質6.817.5-10.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量129.62.4 g
コレステロール1285-73 mg
脂質12.610.81.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.753.7 g
利用可能炭水化物(質量計)44.844.8 g
差引き法による利用可能炭水化物50.92.548.4 g
食物繊維総量2.602.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.21.350.9 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.92.3-1.4 g
ナトリウム190280-90 mg
カリウム77310-233 mg
カルシウム43360-317 mg
マグネシウム1535-20 mg
リン66320-254 mg
11.9-0.9 mg
亜鉛0.61.7-1.1 mg
0.10.19-0.09 mg
マンガン0.290.180.11 mg
ヨウ素33 μg
セレン1010 μg
クロム11 μg
モリブデン2222 μg
レチノール612-6 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量012-12 μg
ビタミンD0.120-19.9 μg
α-トコフェロール1.52.4-0.9 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール5.605.6 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK17017 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB20.080.25-0.17 mg
ナイアシン0.56.3-5.8 mg
ナイアシン当量1.69.6-8 mg
ビタミンB60.030.27-0.24 mg
ビタミンB120.110-9.9 μg
葉酸23149 μg
パントテン酸0.360.68-0.32 mg
ビオチン33 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.7-0.2 g
備考部分割合:イーストドーナッツプレーン10、並練りあん7まいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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