ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリーム と畜肉類 ぶた ［ハム類］ 骨付きハムの栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリームと畜肉類 ぶた ［ハム類］ 骨付きハムの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリーム | 畜肉類 ぶた ［ハム類］ 骨付きハム | 差 | 単位 | | 水分 | 25.5 | 62.9 | -37.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.6 | 14.4 | -7.8 | g | | たんぱく質 | 7.3 | 16.7 | -9.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 27.8 | 14.4 | 13.4 | g | | コレステロール | 130 | 64 | 66 | mg | | 脂質 | 29.6 | 16.6 | 13 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 36.3 | 0.9 | 35.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 33.5 | 0.9 | 32.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 36.3 | 5 | 31.3 | g | | 食物繊維総量 | 2.8 | 0 | 2.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 36.6 | 0.8 | 35.8 | g | | 有機酸 | (Tr) | 0.4 | -0.4 | g | | 灰分 | 0.9 | 3 | -2.1 | g | | ナトリウム | 180 | 970 | -790 | mg | | カリウム | 110 | 200 | -90 | mg | | カルシウム | 55 | 6 | 49 | mg | | マグネシウム | 14 | 19 | -5 | mg | | リン | 120 | 210 | -90 | mg | | 鉄 | 0.9 | 0.7 | 0.2 | mg | | 亜鉛 | 0.9 | 1.6 | -0.7 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.05 | 0.02 | mg | | マンガン | 0.1 | 0.01 | 0.09 | mg | | ヨウ素 | 15 | 1 | 14 | μg | | セレン | 15 | 24 | -9 | μg | | クロム | (Tr) | 6 | -6 | μg | | モリブデン | 9 | 1 | 8 | μg | | レチノール | 120 | 4 | 116 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 41 | | 41 | μg | | β-クリプトキサンチン | 4 | | 4 | μg | | β-カロテン当量 | 43 | 0 | 43 | μg | | レチノール活性当量 | 100 | 4 | 96 | μg | | ビタミンD | 2.5 | 0.5 | 2 | μg | | α-トコフェロール | 3.3 | 0.2 | 3.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | Tr | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 5.3 | Tr | 5.3 | mg | | δ-トコフェロール | 1.2 | Tr | 1.2 | mg | | ビタミンK | 12 | 4 | 8 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 0.24 | -0.13 | mg | | ビタミンB2 | 0.16 | 0.24 | -0.08 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 3.5 | -2.7 | mg | | ナイアシン当量 | 2.3 | 7 | -4.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.25 | -0.18 | mg | | ビタミンB12 | 0.4 | 1.1 | -0.7 | μg | | 葉酸 | 60 | Tr | 60 | μg | | パントテン酸 | 0.8 | 0.66 | 0.14 | mg | | ビオチン | 9.4 | 3.9 | 5.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 39 | -39 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 2.5 | -2 | g | | 備考 | 部分割合：デニッシュペストリープレーン5、カスタードクリーム3 | 廃棄部位： 皮及び骨
ビタミンC： 酸化防止用として添加された食品を含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |