ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリーム と魚類 はも 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリーム魚類 はも 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリーム魚類 はも 生単位
水分25.571-45.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.618.9-12.3 g
たんぱく質7.322.3-15 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27.84.323.5 g
コレステロール1307555 mg
脂質29.65.324.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)36.3(Tr)36.3 g
利用可能炭水化物(質量計)33.5(Tr)33.5 g
差引き法による利用可能炭水化物36.34.431.9 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物36.6Tr36.6 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.91.4-0.5 g
ナトリウム18066114 mg
カリウム110450-340 mg
カルシウム5579-24 mg
マグネシウム1429-15 mg
リン120280-160 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛0.90.60.3 mg
0.070.030.04 mg
マンガン0.10.070.03 mg
ヨウ素1515 μg
セレン1515 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン99 μg
レチノール1205961 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン41041 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量43043 μg
レチノール活性当量1005941 μg
ビタミンD2.55-2.5 μg
α-トコフェロール3.31.12.2 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール5.305.3 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK12012 μg
ビタミンB10.110.040.07 mg
ビタミンB20.160.18-0.02 mg
ナイアシン0.83.8-3 mg
ナイアシン当量2.37.8-5.5 mg
ビタミンB60.070.23-0.16 mg
ビタミンB120.41.9-1.5 μg
葉酸602139 μg
パントテン酸0.80.460.34 mg
ビオチン9.49.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.20.3 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン5、カスタードクリーム3切り身 (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 40 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク