ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリーム と魚類 しらうお 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリーム魚類 しらうお 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリーム魚類 しらうお 生単位
水分25.582.6-57.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.611.2-4.6 g
たんぱく質7.313.6-6.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27.81.426.4 g
コレステロール130220-90 mg
脂質29.6227.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)36.30.136.2 g
利用可能炭水化物(質量計)33.50.133.4 g
差引き法による利用可能炭水化物36.33.133.2 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物36.60.136.5 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.91.7-0.8 g
ナトリウム18017010 mg
カリウム110250-140 mg
カルシウム55150-95 mg
マグネシウム1439-25 mg
リン120270-150 mg
0.90.40.5 mg
亜鉛0.91.2-0.3 mg
0.070.030.04 mg
マンガン0.10.090.01 mg
ヨウ素1515 μg
セレン1515 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン99 μg
レチノール1205070 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン41041 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量43043 μg
レチノール活性当量1005050 μg
ビタミンD2.511.5 μg
α-トコフェロール3.31.81.5 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール5.3Tr5.3 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK12012 μg
ビタミンB10.110.080.03 mg
ビタミンB20.160.10.06 mg
ナイアシン0.81.8-1 mg
ナイアシン当量2.34.3-2 mg
ビタミンB60.070.12-0.05 mg
ビタミンB120.43.3-2.9 μg
葉酸60582 μg
パントテン酸0.80.94-0.14 mg
ビオチン9.49.4 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.40.1 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン5、カスタードクリーム30
可食部100g当たりの成分です。
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