ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリーム と魚類 かます 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリーム魚類 かます 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリーム魚類 かます 生単位
水分25.572.7-47.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.615.5-8.9 g
たんぱく質7.318.9-11.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27.86.421.4 g
コレステロール1305872 mg
脂質29.67.222.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)36.30.136.2 g
利用可能炭水化物(質量計)33.50.133.4 g
差引き法による利用可能炭水化物36.34.332 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物36.60.136.5 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.91.1-0.2 g
ナトリウム18012060 mg
カリウム110320-210 mg
カルシウム554114 mg
マグネシウム1434-20 mg
リン120140-20 mg
0.90.30.6 mg
亜鉛0.90.50.4 mg
0.070.040.03 mg
マンガン0.10.010.09 mg
ヨウ素1515 μg
セレン1515 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン99 μg
レチノール12012108 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン41041 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量43043 μg
レチノール活性当量1001288 μg
ビタミンD2.511-8.5 μg
α-トコフェロール3.30.92.4 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール5.305.3 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK12012 μg
ビタミンB10.110.030.08 mg
ビタミンB20.160.140.02 mg
ナイアシン0.84.5-3.7 mg
ナイアシン当量2.38-5.7 mg
ビタミンB60.070.31-0.24 mg
ビタミンB120.42.3-1.9 μg
葉酸60852 μg
パントテン酸0.80.470.33 mg
ビオチン9.49.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.30.2 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン5、カスタードクリーム3試料: あかかます 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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