ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリーム と魚類 （いわし類） かたくちいわし 煮干しの栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリームと魚類 （いわし類） かたくちいわし 煮干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリーム | 魚類 （いわし類） かたくちいわし 煮干し | 差 | 単位 | | 水分 | 25.5 | 15.7 | 9.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.6 | 52.9 | -46.3 | g | | たんぱく質 | 7.3 | 64.5 | -57.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 27.8 | 2.8 | 25 | g | | コレステロール | 130 | 550 | -420 | mg | | 脂質 | 29.6 | 6.2 | 23.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 36.3 | 0.3 | 36 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 33.5 | 0.3 | 33.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 36.3 | 15.2 | 21.1 | g | | 食物繊維総量 | 2.8 | 0 | 2.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 36.6 | 0.3 | 36.3 | g | | 有機酸 | (Tr) | | 0 | g | | 灰分 | 0.9 | 13.3 | -12.4 | g | | ナトリウム | 180 | 1700 | -1520 | mg | | カリウム | 110 | 1200 | -1090 | mg | | カルシウム | 55 | 2200 | -2145 | mg | | マグネシウム | 14 | 230 | -216 | mg | | リン | 120 | 1500 | -1380 | mg | | 鉄 | 0.9 | 18 | -17.1 | mg | | 亜鉛 | 0.9 | 7.2 | -6.3 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.39 | -0.32 | mg | | マンガン | 0.1 | | 0.1 | mg | | ヨウ素 | 15 | | 15 | μg | | セレン | 15 | | 15 | μg | | クロム | (Tr) | | 0 | μg | | モリブデン | 9 | | 9 | μg | | レチノール | 120 | Tr | 120 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 41 | 0 | 41 | μg | | β-クリプトキサンチン | 4 | 0 | 4 | μg | | β-カロテン当量 | 43 | 0 | 43 | μg | | レチノール活性当量 | 100 | (Tr) | 100 | μg | | ビタミンD | 2.5 | 18 | -15.5 | μg | | α-トコフェロール | 3.3 | 0.9 | 2.4 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 5.3 | 0.1 | 5.2 | mg | | δ-トコフェロール | 1.2 | 0.1 | 1.1 | mg | | ビタミンK | 12 | 0 | 12 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 0.1 | 0.01 | mg | | ビタミンB2 | 0.16 | 0.1 | 0.06 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 17 | -16.2 | mg | | ナイアシン当量 | 2.3 | 28 | -25.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.28 | -0.21 | mg | | ビタミンB12 | 0.4 | 41 | -40.6 | μg | | 葉酸 | 60 | 74 | -14 | μg | | パントテン酸 | 0.8 | 1.81 | -1.01 | mg | | ビオチン | 9.4 | | 9.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 4.3 | -3.8 | g | | 備考 | 部分割合：デニッシュペストリープレーン5、カスタードクリーム3 | 別名： しこいわし、ひしこ、せぐろ、いりこ、ちりめん
魚体全体 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |