ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り つぶしあん とわかめ カットわかめ 水煮 （沸騰水で短時間加熱したもの）の栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り つぶしあんとわかめ カットわかめ 水煮 （沸騰水で短時間加熱したもの）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り つぶしあん | わかめ カットわかめ 水煮 （沸騰水で短時間加熱したもの） | 差 | 単位 | | 水分 | 25.5 | 93.6 | -68.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.9 | 1 | 4.9 | g | | たんぱく質 | 6.6 | 1.3 | 5.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 20.7 | 0.4 | 20.3 | g | | コレステロール | 40 | | 40 | mg | | 脂質 | 22 | 0.8 | 21.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 44.9 | | 44.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 41.7 | | 41.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 42.9 | 0.8 | 42.1 | g | | 食物繊維総量 | 4.2 | 3.2 | 1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 45.2 | 3.8 | 41.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.7 | 1 | -0.3 | g | | ナトリウム | 160 | 310 | -150 | mg | | カリウム | 120 | 15 | 105 | mg | | カルシウム | 19 | 76 | -57 | mg | | マグネシウム | 19 | 37 | -18 | mg | | リン | 77 | 22 | 55 | mg | | 鉄 | 1.1 | 0.6 | 0.5 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 0.3 | 0.4 | mg | | 銅 | 0.14 | 0.01 | 0.13 | mg | | マンガン | 0.24 | 0.04 | 0.2 | mg | | ヨウ素 | 3 | 720 | -717 | μg | | セレン | 9 | 1 | 8 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 27 | 0 | 27 | μg | | レチノール | 50 | | 50 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 33 | 180 | -147 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 33 | 180 | -147 | μg | | レチノール活性当量 | 36 | 15 | 21 | μg | | ビタミンD | 1.3 | | 1.3 | μg | | α-トコフェロール | 2.5 | Tr | 2.5 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 4.7 | | 4.7 | mg | | δ-トコフェロール | 1.9 | | 1.9 | mg | | ビタミンK | 10 | | 10 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | Tr | 0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 0 | 0.09 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 0 | 0.6 | mg | | ナイアシン当量 | 1.9 | 0.4 | 1.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0 | 0.05 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0.1 | 0 | μg | | 葉酸 | 43 | 1 | 42 | μg | | パントテン酸 | 0.41 | 0 | 0.41 | mg | | ビオチン | 4.6 | 2.6 | 2 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.4 | 0.8 | -0.4 | g | | 備考 | 部分割合：デニッシュペストリープレーン10、つぶし練りあん７ | 高分子量水溶性食物繊維と不溶性食物繊維は分別していない
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |