ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り つぶしあん といか/たこ類 （いか類） するめいか 耳・足 生の栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り つぶしあんといか/たこ類 （いか類） するめいか 耳・足 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り つぶしあん | いか/たこ類 （いか類） するめいか 耳・足 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 25.5 | 80.8 | -55.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.9 | 13 | -7.1 | g | | たんぱく質 | 6.6 | 16.9 | -10.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 20.7 | 0.6 | 20.1 | g | | コレステロール | 40 | 290 | -250 | mg | | 脂質 | 22 | 0.9 | 21.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 44.9 | 0 | 44.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 41.7 | 0 | 41.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 42.9 | 4.4 | 38.5 | g | | 食物繊維総量 | 4.2 | 0 | 4.2 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 45.2 | 0 | 45.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.7 | 1.3 | -0.6 | g | | ナトリウム | 160 | 230 | -70 | mg | | カリウム | 120 | 270 | -150 | mg | | カルシウム | 19 | 13 | 6 | mg | | マグネシウム | 19 | 45 | -26 | mg | | リン | 77 | 210 | -133 | mg | | 鉄 | 1.1 | 0.1 | 1 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 1.6 | -0.9 | mg | | 銅 | 0.14 | 0.31 | -0.17 | mg | | マンガン | 0.24 | 0 | 0.24 | mg | | ヨウ素 | 3 | 8 | -5 | μg | | セレン | 9 | 42 | -33 | μg | | クロム | 1 | Tr | 1 | μg | | モリブデン | 27 | | 27 | μg | | レチノール | 50 | 15 | 35 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 33 | 0 | 33 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 33 | 0 | 33 | μg | | レチノール活性当量 | 36 | 15 | 21 | μg | | ビタミンD | 1.3 | 0.4 | 0.9 | μg | | α-トコフェロール | 2.5 | 2.4 | 0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 4.7 | Tr | 4.7 | mg | | δ-トコフェロール | 1.9 | 0 | 1.9 | mg | | ビタミンK | 10 | | 10 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0.09 | -0.01 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 0.06 | 0.03 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 2.6 | -2 | mg | | ナイアシン当量 | 1.9 | 5 | -3.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.14 | -0.09 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 5.6 | -5.5 | μg | | 葉酸 | 43 | 4 | 39 | μg | | パントテン酸 | 0.41 | 0.32 | 0.09 | mg | | ビオチン | 4.6 | 4.4 | 0.2 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.4 | 0.6 | -0.2 | g | | 備考 | 部分割合：デニッシュペストリープレーン10、つぶし練りあん７ | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |