ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り つぶしあん と魚類 （あじ類） まあじ 皮つき フライの栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り つぶしあんと魚類 （あじ類） まあじ 皮つき フライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り つぶしあん | 魚類 （あじ類） まあじ 皮つき フライ | 差 | 単位 | | 水分 | 25.5 | 52.3 | -26.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.9 | 16.6 | -10.7 | g | | たんぱく質 | 6.6 | 20.1 | -13.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 20.7 | 17 | 3.7 | g | | コレステロール | 40 | 80 | -40 | mg | | 脂質 | 22 | 18.2 | 3.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 44.9 | 8.5 | 36.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 41.7 | 7.8 | 33.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 42.9 | 12.7 | 30.2 | g | | 食物繊維総量 | 4.2 | | 4.2 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 45.2 | 7.9 | 37.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.7 | 1.4 | -0.7 | g | | ナトリウム | 160 | 160 | 0 | mg | | カリウム | 120 | 330 | -210 | mg | | カルシウム | 19 | 100 | -81 | mg | | マグネシウム | 19 | 35 | -16 | mg | | リン | 77 | 250 | -173 | mg | | 鉄 | 1.1 | 0.8 | 0.3 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 1.2 | -0.5 | mg | | 銅 | 0.14 | 0.08 | 0.06 | mg | | マンガン | 0.24 | 0.11 | 0.13 | mg | | ヨウ素 | 3 | | 3 | μg | | セレン | 9 | | 9 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 27 | | 27 | μg | | レチノール | 50 | 16 | 34 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 33 | 0 | 33 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 1 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 33 | 1 | 32 | μg | | レチノール活性当量 | 36 | 16 | 20 | μg | | ビタミンD | 1.3 | 7 | -5.7 | μg | | α-トコフェロール | 2.5 | 3.4 | -0.9 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | Tr | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 4.7 | 5.9 | -1.2 | mg | | δ-トコフェロール | 1.9 | 0.1 | 1.8 | mg | | ビタミンK | 10 | 23 | -13 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0.12 | -0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 0.15 | -0.06 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 4.6 | -4 | mg | | ナイアシン当量 | 1.9 | 8.2 | -6.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.15 | -0.1 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 7.5 | -7.4 | μg | | 葉酸 | 43 | 10 | 33 | μg | | パントテン酸 | 0.41 | 0.53 | -0.12 | mg | | ビオチン | 4.6 | | 4.6 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.4 | 0.4 | 0 | g | | 備考 | 部分割合：デニッシュペストリープレーン10、つぶし練りあん７ | 別名： あじ
三枚におろしたもの
調理による脂質の増減：第1章表13参照 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |