ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん とわらび 生わらび 茹で物の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあんわらび 生わらび 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあんわらび 生わらび 茹で物単位
水分25.595.2-69.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.81.14.7 g
たんぱく質6.51.55 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.120.1 g
コレステロール39039 mg
脂質21.30.121.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.246.2 g
利用可能炭水化物(質量計)42.942.9 g
差引き法による利用可能炭水化物44.60.444.2 g
食物繊維総量3.330.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.1343.1 g
有機酸0 g
灰分0.60.20.4 g
ナトリウム130Tr130 mg
カリウム651055 mg
カルシウム291118 mg
マグネシウム16106 mg
リン642440 mg
1.10.60.5 mg
亜鉛0.70.50.2 mg
0.10.060.04 mg
マンガン0.250.080.17 mg
ヨウ素33 μg
セレン99 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン2020 μg
レチノール48048 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン32160-128 μg
β-クリプトキサンチン13-2 μg
β-カロテン当量32160-128 μg
レチノール活性当量351322 μg
ビタミンD1.301.3 μg
α-トコフェロール2.41.31.1 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール4.60.14.5 mg
δ-トコフェロール1.901.9 mg
ビタミンK915-6 μg
ビタミンB10.07Tr0.07 mg
ビタミンB20.090.050.04 mg
ナイアシン0.60.40.2 mg
ナイアシン当量1.80.71.1 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸39336 μg
パントテン酸0.3300.33 mg
ビオチン4.44.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7基部を除いたもの ゆでた後水冷し、水切りしたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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