ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん とかぶ 漬物 ぬかみそ漬 葉の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあんかぶ 漬物 ぬかみそ漬 葉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあんかぶ 漬物 ぬかみそ漬 葉単位
水分25.583.5-58 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.85.8 g
たんぱく質6.53.33.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.120.1 g
コレステロール39039 mg
脂質21.30.121.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.246.2 g
利用可能炭水化物(質量計)42.942.9 g
差引き法による利用可能炭水化物44.63.141.5 g
食物繊維総量3.34-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.17.139 g
有機酸0 g
灰分0.66-5.4 g
ナトリウム1301500-1370 mg
カリウム65540-475 mg
カルシウム29280-251 mg
マグネシウム1665-49 mg
リン6481-17 mg
1.12.2-1.1 mg
亜鉛0.70.40.3 mg
0.10.090.01 mg
マンガン0.250.4-0.15 mg
ヨウ素33 μg
セレン99 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン2020 μg
レチノール48048 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン321600-1568 μg
β-クリプトキサンチン137-36 μg
β-カロテン当量321600-1568 μg
レチノール活性当量35140-105 μg
ビタミンD1.301.3 μg
α-トコフェロール2.44-1.6 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール4.60.14.5 mg
δ-トコフェロール1.901.9 mg
ビタミンK9260-251 μg
ビタミンB10.070.31-0.24 mg
ビタミンB20.090.24-0.15 mg
ナイアシン0.64.8-4.2 mg
ナイアシン当量1.85.4-3.6 mg
ビタミンB60.030.36-0.33 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸3981-42 μg
パントテン酸0.330.73-0.4 mg
ビオチン4.44.4 μg
ビタミンC049-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.33.8-3.5 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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