ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん とアスパラガス 若茎 茹で物の栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあんとアスパラガス 若茎 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん | アスパラガス 若茎 茹で物 | 差 | 単位 | | 水分 | 25.5 | 92 | -66.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.8 | 1.8 | 4 | g | | たんぱく質 | 6.5 | 2.6 | 3.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 20.1 | 0.1 | 20 | g | | コレステロール | 39 | Tr | 39 | mg | | 脂質 | 21.3 | 0.1 | 21.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 46.2 | 2.3 | 43.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 42.9 | 2.3 | 40.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 44.6 | 3.3 | 41.3 | g | | 食物繊維総量 | 3.3 | 2.1 | 1.2 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 46.1 | 4.6 | 41.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.6 | 0.7 | -0.1 | g | | ナトリウム | 130 | 2 | 128 | mg | | カリウム | 65 | 260 | -195 | mg | | カルシウム | 29 | 19 | 10 | mg | | マグネシウム | 16 | 12 | 4 | mg | | リン | 64 | 61 | 3 | mg | | 鉄 | 1.1 | 0.6 | 0.5 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 0.6 | 0.1 | mg | | 銅 | 0.1 | 0.13 | -0.03 | mg | | マンガン | 0.25 | 0.23 | 0.02 | mg | | ヨウ素 | 3 | | 3 | μg | | セレン | 9 | | 9 | μg | | クロム | (Tr) | | 0 | μg | | モリブデン | 20 | | 20 | μg | | レチノール | 48 | 0 | 48 | μg | | α-カロテン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン | 32 | 360 | -328 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 8 | -7 | μg | | β-カロテン当量 | 32 | 370 | -338 | μg | | レチノール活性当量 | 35 | 30 | 5 | μg | | ビタミンD | 1.3 | 0 | 1.3 | μg | | α-トコフェロール | 2.4 | 1.6 | 0.8 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 4.6 | 0.1 | 4.5 | mg | | δ-トコフェロール | 1.9 | 0 | 1.9 | mg | | ビタミンK | 9 | 46 | -37 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.14 | -0.07 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 0.14 | -0.05 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 1.1 | -0.5 | mg | | ナイアシン当量 | 1.8 | 1.5 | 0.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.08 | -0.05 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 39 | 180 | -141 | μg | | パントテン酸 | 0.33 | 0.54 | -0.21 | mg | | ビオチン | 4.4 | | 4.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 16 | -16 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 0 | 0.3 | g | | 備考 | 部分割合：デニッシュペストリープレーン10、並練りあん７ | 試料： グリーンアスパラガス
株元を除いたもの
硝酸イオン： Tr | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |