ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん と韓国料理 和え物類 もやしのナムルの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん韓国料理 和え物類 もやしのナムルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん韓国料理 和え物類 もやしのナムル単位
水分25.584.4-58.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.82.53.3 g
たんぱく質6.53.13.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.14.215.9 g
コレステロール39039 mg
脂質21.34.516.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.22.843.4 g
利用可能炭水化物(質量計)42.92.540.4 g
差引き法による利用可能炭水化物44.6440.6 g
食物繊維総量3.32.70.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.15.740.4 g
有機酸0 g
灰分0.62-1.4 g
ナトリウム130510-380 mg
カリウム65160-95 mg
カルシウム2991-62 mg
マグネシウム1629-13 mg
リン64622 mg
1.11.2-0.1 mg
亜鉛0.70.50.2 mg
0.10.11-0.01 mg
マンガン0.250.38-0.13 mg
ヨウ素303 μg
セレン918 μg
クロム(Tr)(Tr)0 μg
モリブデン20515 μg
レチノール48048 μg
α-カロテン085-85 μg
β-カロテン321700-1668 μg
β-クリプトキサンチン115-14 μg
β-カロテン当量321700-1668 μg
レチノール活性当量35140-105 μg
ビタミンD1.301.3 μg
α-トコフェロール2.41.11.3 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール4.62.42.2 mg
δ-トコフェロール1.90.51.4 mg
ビタミンK9160-151 μg
ビタミンB10.070.050.02 mg
ビタミンB20.090.070.02 mg
ナイアシン0.60.40.2 mg
ナイアシン当量1.80.90.9 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸3964-25 μg
パントテン酸0.330.240.09 mg
ビオチン4.41.33.1 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0.1-0.1 g
食塩相当量0.31.3-1 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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