ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん と和風料理 和え物類 いんげんのごま和えの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん和風料理 和え物類 いんげんのごま和えの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん和風料理 和え物類 いんげんのごま和え単位
水分25.581.4-55.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.832.8 g
たんぱく質6.53.72.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.13.216.9 g
コレステロール39534 mg
脂質21.33.417.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.25.340.9 g
利用可能炭水化物(質量計)42.94.938 g
差引き法による利用可能炭水化物44.67.237.4 g
食物繊維総量3.32.80.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.19.137 g
有機酸0 g
灰分0.62.2-1.6 g
ナトリウム130480-350 mg
カリウム65270-205 mg
カルシウム29120-91 mg
マグネシウム1644-28 mg
リン6488-24 mg
1.11.3-0.2 mg
亜鉛0.70.70 mg
0.10.15-0.05 mg
マンガン0.250.48-0.23 mg
ヨウ素312 μg
セレン945 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン201010 μg
レチノール48345 μg
α-カロテン0190-190 μg
β-カロテン32700-668 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量32840-808 μg
レチノール活性当量3573-38 μg
ビタミンD1.30.21.1 μg
α-トコフェロール2.40.22.2 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール4.61.72.9 mg
δ-トコフェロール1.9(Tr)1.9 mg
ビタミンK939-30 μg
ビタミンB10.070.08-0.01 mg
ビタミンB20.090.1-0.01 mg
ナイアシン0.60.9-0.3 mg
ナイアシン当量1.81.50.3 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸3952-13 μg
パントテン酸0.330.20.13 mg
ビオチン4.422.4 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0.1-0.1 g
食塩相当量0.31.2-0.9 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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