ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん と魚類 (いわし類) まいわし フライの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん魚類 (いわし類) まいわし フライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん魚類 (いわし類) まいわし フライ単位
水分25.537.8-12.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.815.9-10.1 g
たんぱく質6.520-13.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.128-7.9 g
コレステロール3978-39 mg
脂質21.330.3-9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.211.334.9 g
利用可能炭水化物(質量計)42.910.332.6 g
差引き法による利用可能炭水化物44.61727.6 g
食物繊維総量3.33.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.110.735.4 g
有機酸0 g
灰分0.61.3-0.7 g
ナトリウム130150-20 mg
カリウム65290-225 mg
カルシウム2978-49 mg
マグネシウム1633-17 mg
リン64240-176 mg
1.12.2-1.1 mg
亜鉛0.71.7-1 mg
0.10.21-0.11 mg
マンガン0.250.160.09 mg
ヨウ素33 μg
セレン99 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン2020 μg
レチノール481533 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン32Tr32 μg
β-クリプトキサンチン12-1 μg
β-カロテン当量32131 μg
レチノール活性当量351520 μg
ビタミンD1.321-19.7 μg
α-トコフェロール2.45.7-3.3 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール4.68.3-3.7 mg
δ-トコフェロール1.90.21.7 mg
ビタミンK937-28 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.090.39-0.3 mg
ナイアシン0.66.3-5.7 mg
ナイアシン当量1.810-8.2 mg
ビタミンB60.030.28-0.25 mg
ビタミンB120.114-13.9 μg
葉酸391425 μg
パントテン酸0.331.15-0.82 mg
ビオチン4.44.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.4-0.1 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7三枚におろしたもの 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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