ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん と貝類 ほっきがい 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん貝類 ほっきがい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん貝類 ほっきがい 生単位
水分25.582.1-56.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.88-2.2 g
たんぱく質6.511.1-4.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.10.319.8 g
コレステロール3951-12 mg
脂質21.31.120.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.23.842.4 g
利用可能炭水化物(質量計)42.93.439.5 g
差引き法による利用可能炭水化物44.67.736.9 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.13.842.3 g
有機酸0 g
灰分0.61.9-1.3 g
ナトリウム130250-120 mg
カリウム65260-195 mg
カルシウム2962-33 mg
マグネシウム1675-59 mg
リン64160-96 mg
1.14.4-3.3 mg
亜鉛0.71.8-1.1 mg
0.10.15-0.05 mg
マンガン0.250.110.14 mg
ヨウ素33 μg
セレン99 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン2020 μg
レチノール48642 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3232 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量321022 μg
レチノール活性当量35728 μg
ビタミンD1.301.3 μg
α-トコフェロール2.41.41 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.604.6 mg
δ-トコフェロール1.901.9 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.090.16-0.07 mg
ナイアシン0.61.9-1.3 mg
ナイアシン当量1.83.5-1.7 mg
ビタミンB60.030.12-0.09 mg
ビタミンB120.148-47.9 μg
葉酸3945-6 μg
パントテン酸0.330.20.13 mg
ビオチン4.44.4 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.6-0.3 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7別名: うばがい(標準和名) 廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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