ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん と貝類 ほたてがい 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん貝類 ほたてがい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん貝類 ほたてがい 生単位
水分25.582.3-56.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.810-4.2 g
たんぱく質6.513.5-7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.10.419.7 g
コレステロール39336 mg
脂質21.30.920.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.21.544.7 g
利用可能炭水化物(質量計)42.91.441.5 g
差引き法による利用可能炭水化物44.65.539.1 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.11.544.6 g
有機酸0 g
灰分0.61.8-1.2 g
ナトリウム130320-190 mg
カリウム65310-245 mg
カルシウム29227 mg
マグネシウム1659-43 mg
リン64210-146 mg
1.12.2-1.1 mg
亜鉛0.72.7-2 mg
0.10.13-0.03 mg
マンガン0.250.120.13 mg
ヨウ素33 μg
セレン99 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン2020 μg
レチノール481038 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン32150-118 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量32150-118 μg
レチノール活性当量352312 μg
ビタミンD1.301.3 μg
α-トコフェロール2.40.91.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.604.6 mg
δ-トコフェロール1.901.9 mg
ビタミンK918 μg
ビタミンB10.070.050.02 mg
ビタミンB20.090.29-0.2 mg
ナイアシン0.61.7-1.1 mg
ナイアシン当量1.83.4-1.6 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB120.111-10.9 μg
葉酸3987-48 μg
パントテン酸0.330.66-0.33 mg
ビオチン4.44.4 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.8-0.5 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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