ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん と貝類 しじみ 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん貝類 しじみ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん貝類 しじみ 生単位
水分25.586-60.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.85.80 g
たんぱく質6.57.5-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.10.619.5 g
コレステロール3962-23 mg
脂質21.31.419.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.24.541.7 g
利用可能炭水化物(質量計)42.94.138.8 g
差引き法による利用可能炭水化物44.66.438.2 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.14.541.6 g
有機酸0 g
灰分0.61.2-0.6 g
ナトリウム130180-50 mg
カリウム6583-18 mg
カルシウム29240-211 mg
マグネシウム16106 mg
リン64120-56 mg
1.18.3-7.2 mg
亜鉛0.72.3-1.6 mg
0.10.41-0.31 mg
マンガン0.252.78-2.53 mg
ヨウ素33 μg
セレン99 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン2020 μg
レチノール482523 μg
α-カロテン013-13 μg
β-カロテン3297-65 μg
β-クリプトキサンチン110 μg
β-カロテン当量32100-68 μg
レチノール活性当量35332 μg
ビタミンD1.30.21.1 μg
α-トコフェロール2.41.70.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.604.6 mg
δ-トコフェロール1.901.9 mg
ビタミンK927 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.090.44-0.35 mg
ナイアシン0.61.5-0.9 mg
ナイアシン当量1.83.1-1.3 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB120.168-67.9 μg
葉酸392613 μg
パントテン酸0.330.53-0.2 mg
ビオチン4.44.4 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.4-0.1 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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