ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん と魚類 むつ 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん魚類 むつ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん魚類 むつ 生単位
水分25.569.7-44.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.814.5-8.7 g
たんぱく質6.516.7-10.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.111.68.5 g
コレステロール3959-20 mg
脂質21.312.68.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.2(Tr)46.2 g
利用可能炭水化物(質量計)42.9(Tr)42.9 g
差引き法による利用可能炭水化物44.63.241.4 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.1Tr46.1 g
有機酸0 g
灰分0.61-0.4 g
ナトリウム1308545 mg
カリウム65390-325 mg
カルシウム29254 mg
マグネシウム1620-4 mg
リン64180-116 mg
1.10.50.6 mg
亜鉛0.70.40.3 mg
0.10.030.07 mg
マンガン0.250.010.24 mg
ヨウ素33 μg
セレン99 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン2020 μg
レチノール48840 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3232 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量32032 μg
レチノール活性当量35827 μg
ビタミンD1.34-2.7 μg
α-トコフェロール2.40.91.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.604.6 mg
δ-トコフェロール1.901.9 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.070.030.04 mg
ビタミンB20.090.16-0.07 mg
ナイアシン0.62.4-1.8 mg
ナイアシン当量1.85.5-3.7 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB120.11.9-1.8 μg
葉酸39633 μg
パントテン酸0.330.310.02 mg
ビオチン4.44.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.20.1 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7切り身 (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 50 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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