ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん と魚類 ホキ 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん魚類 ホキ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん魚類 ホキ 生単位
水分25.580.4-54.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.814.1-8.3 g
たんぱく質6.517-10.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.1119.1 g
コレステロール3949-10 mg
脂質21.31.320 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.2(Tr)46.2 g
利用可能炭水化物(質量計)42.9(Tr)42.9 g
差引き法による利用可能炭水化物44.63.341.3 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.1Tr46.1 g
有機酸0 g
灰分0.61.3-0.7 g
ナトリウム130160-30 mg
カリウム65330-265 mg
カルシウム29209 mg
マグネシウム1624-8 mg
リン64160-96 mg
1.10.30.8 mg
亜鉛0.70.40.3 mg
0.10.020.08 mg
マンガン0.250.010.24 mg
ヨウ素33 μg
セレン99 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン2020 μg
レチノール48435 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3232 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量32032 μg
レチノール活性当量3543-8 μg
ビタミンD1.310.3 μg
α-トコフェロール2.40.91.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.604.6 mg
δ-トコフェロール1.901.9 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.070.030.04 mg
ビタミンB20.090.16-0.07 mg
ナイアシン0.61.3-0.7 mg
ナイアシン当量1.84.4-2.6 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB120.10.7-0.6 μg
葉酸391326 μg
パントテン酸0.330.42-0.09 mg
ビオチン4.44.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.4-0.1 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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