ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん と魚類 たちうお 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん魚類 たちうお 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん魚類 たちうお 生単位
水分25.561.6-36.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.814.6-8.8 g
たんぱく質6.516.5-10 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.117.72.4 g
コレステロール3972-33 mg
脂質21.320.90.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.2(Tr)46.2 g
利用可能炭水化物(質量計)42.9(Tr)42.9 g
差引き法による利用可能炭水化物44.65.139.5 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.1Tr46.1 g
有機酸0 g
灰分0.61-0.4 g
ナトリウム1308842 mg
カリウム65290-225 mg
カルシウム291217 mg
マグネシウム1629-13 mg
リン64180-116 mg
1.10.20.9 mg
亜鉛0.70.50.2 mg
0.10.020.08 mg
マンガン0.250.020.23 mg
ヨウ素33 μg
セレン99 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン2020 μg
レチノール4852-4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン32032 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量32032 μg
レチノール活性当量3552-17 μg
ビタミンD1.314-12.7 μg
α-トコフェロール2.41.21.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.604.6 mg
δ-トコフェロール1.901.9 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.090.070.02 mg
ナイアシン0.63.9-3.3 mg
ナイアシン当量1.86.9-5.1 mg
ビタミンB60.030.2-0.17 mg
ビタミンB120.10.9-0.8 μg
葉酸39237 μg
パントテン酸0.330.56-0.23 mg
ビオチン4.44.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.20.1 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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