ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん と魚類 さんま 開き干しの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん魚類 さんま 開き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん魚類 さんま 開き干し単位
水分25.559.7-34.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.817.2-11.4 g
たんぱく質6.519.3-12.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.115.84.3 g
コレステロール3980-41 mg
脂質21.3192.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.20.146.1 g
利用可能炭水化物(質量計)42.90.142.8 g
差引き法による利用可能炭水化物44.65.539.1 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.10.146 g
有機酸0 g
灰分0.61.9-1.3 g
ナトリウム130500-370 mg
カリウム65260-195 mg
カルシウム2960-31 mg
マグネシウム1628-12 mg
リン64140-76 mg
1.11.10 mg
亜鉛0.70.70 mg
0.10.12-0.02 mg
マンガン0.250.020.23 mg
ヨウ素33 μg
セレン99 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン2020 μg
レチノール482523 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン32032 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量32032 μg
レチノール活性当量352510 μg
ビタミンD1.314-12.7 μg
α-トコフェロール2.41.50.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.604.6 mg
δ-トコフェロール1.901.9 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.07Tr0.07 mg
ビタミンB20.090.3-0.21 mg
ナイアシン0.64-3.4 mg
ナイアシン当量1.88-6.2 mg
ビタミンB60.030.54-0.51 mg
ビタミンB120.110-9.9 μg
葉酸391029 μg
パントテン酸0.330.84-0.51 mg
ビオチン4.44.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.31.3-1 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7別名: さいら 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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