ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん と魚類 きびなご 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん魚類 きびなご 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん魚類 きびなご 生単位
水分25.578.2-52.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.815.5-9.7 g
たんぱく質6.518.8-12.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.10.819.3 g
コレステロール3975-36 mg
脂質21.31.419.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.20.146.1 g
利用可能炭水化物(質量計)42.90.142.8 g
差引き法による利用可能炭水化物44.6440.6 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.10.146 g
有機酸0 g
灰分0.61.5-0.9 g
ナトリウム130150-20 mg
カリウム65330-265 mg
カルシウム29100-71 mg
マグネシウム1634-18 mg
リン64240-176 mg
1.11.10 mg
亜鉛0.71.9-1.2 mg
0.10.10 mg
マンガン0.250.030.22 mg
ヨウ素33 μg
セレン99 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン2020 μg
レチノール48048 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン32032 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量32032 μg
レチノール活性当量35035 μg
ビタミンD1.310-8.7 μg
α-トコフェロール2.40.32.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.604.6 mg
δ-トコフェロール1.901.9 mg
ビタミンK9Tr9 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.090.25-0.16 mg
ナイアシン0.66.2-5.6 mg
ナイアシン当量1.89.6-7.8 mg
ビタミンB60.030.44-0.41 mg
ビタミンB120.18.3-8.2 μg
葉酸39831 μg
パントテン酸0.330.87-0.54 mg
ビオチン4.44.4 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.4-0.1 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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