ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん と魚類 きす 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん魚類 きす 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん魚類 きす 生単位
水分25.580.8-55.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.816.1-10.3 g
たんぱく質6.518.5-12 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.10.120 g
コレステロール3988-49 mg
脂質21.30.221.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.2046.2 g
利用可能炭水化物(質量計)42.9042.9 g
差引き法による利用可能炭水化物44.61.742.9 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.1046.1 g
有機酸0 g
灰分0.61.2-0.6 g
ナトリウム13010030 mg
カリウム65340-275 mg
カルシウム29272 mg
マグネシウム1629-13 mg
リン64180-116 mg
1.10.11 mg
亜鉛0.70.40.3 mg
0.10.020.08 mg
マンガン0.250.010.24 mg
ヨウ素321-18 μg
セレン937-28 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン2020 μg
レチノール48147 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン32032 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量32032 μg
レチノール活性当量35134 μg
ビタミンD1.30.70.6 μg
α-トコフェロール2.40.42 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.604.6 mg
δ-トコフェロール1.901.9 mg
ビタミンK99 μg
ビタミンB10.070.09-0.02 mg
ビタミンB20.090.030.06 mg
ナイアシン0.62.7-2.1 mg
ナイアシン当量1.86.1-4.3 mg
ビタミンB60.030.22-0.19 mg
ビタミンB120.12.2-2.1 μg
葉酸391128 μg
パントテン酸0.330.180.15 mg
ビオチン4.42.32.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.30 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7試料: しろぎす 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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