ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん と魚類 えそ 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん魚類 えそ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん魚類 えそ 生単位
水分25.577.6-52.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.817.6-11.8 g
たんぱく質6.520.1-13.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.10.619.5 g
コレステロール3974-35 mg
脂質21.30.820.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.20.146.1 g
利用可能炭水化物(質量計)42.90.142.8 g
差引き法による利用可能炭水化物44.62.841.8 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.10.146 g
有機酸0 g
灰分0.61.4-0.8 g
ナトリウム13012010 mg
カリウム65380-315 mg
カルシウム2980-51 mg
マグネシウム1636-20 mg
リン64260-196 mg
1.10.30.8 mg
亜鉛0.70.40.3 mg
0.10.020.08 mg
マンガン0.250.170.08 mg
ヨウ素317-14 μg
セレン927-18 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン20020 μg
レチノール48048 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン32032 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量32032 μg
レチノール活性当量35035 μg
ビタミンD1.310.3 μg
α-トコフェロール2.40.12.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.604.6 mg
δ-トコフェロール1.901.9 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.070.070 mg
ビタミンB20.090.1-0.01 mg
ナイアシン0.63.3-2.7 mg
ナイアシン当量1.87.2-5.4 mg
ビタミンB60.030.24-0.21 mg
ビタミンB120.11.7-1.6 μg
葉酸391326 μg
パントテン酸0.330.51-0.18 mg
ビオチン4.41.72.7 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.30 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7試料: わにえそ、とかげえそ、まえそ等 三枚におろしたもの (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 45 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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