ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん と魚類 うまづらはぎ 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん魚類 うまづらはぎ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん魚類 うまづらはぎ 生単位
水分25.580.2-54.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.815.1-9.3 g
たんぱく質6.518.2-11.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.10.219.9 g
コレステロール3947-8 mg
脂質21.30.321 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.2(Tr)46.2 g
利用可能炭水化物(質量計)42.9(Tr)42.9 g
差引き法による利用可能炭水化物44.63.241.4 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.1Tr46.1 g
有機酸0 g
灰分0.61.3-0.7 g
ナトリウム130210-80 mg
カリウム65320-255 mg
カルシウム2950-21 mg
マグネシウム1687-71 mg
リン64160-96 mg
1.10.40.7 mg
亜鉛0.70.50.2 mg
0.10.050.05 mg
マンガン0.250.020.23 mg
ヨウ素33 μg
セレン99 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン2020 μg
レチノール48048 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン32032 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量32032 μg
レチノール活性当量35035 μg
ビタミンD1.38-6.7 μg
α-トコフェロール2.41.11.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.604.6 mg
δ-トコフェロール1.901.9 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.090.13-0.04 mg
ナイアシン0.63.7-3.1 mg
ナイアシン当量1.87.3-5.5 mg
ビタミンB60.030.4-0.37 mg
ビタミンB120.11.4-1.3 μg
葉酸39435 μg
パントテン酸0.330.5-0.17 mg
ビオチン4.44.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.5-0.2 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7廃棄部位: 頭部、内臓、骨、皮、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク