ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん と魚類 うぐい 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん魚類 うぐい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん魚類 うぐい 生単位
水分25.577-51.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.816.6-10.8 g
たんぱく質6.520.1-13.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.11.218.9 g
コレステロール3993-54 mg
脂質21.31.519.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.20.246 g
利用可能炭水化物(質量計)42.90.242.7 g
差引き法による利用可能炭水化物44.6440.6 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.10.245.9 g
有機酸0 g
灰分0.61.2-0.6 g
ナトリウム1308347 mg
カリウム65340-275 mg
カルシウム2969-40 mg
マグネシウム1627-11 mg
リン64240-176 mg
1.10.70.4 mg
亜鉛0.73.4-2.7 mg
0.10.050.05 mg
マンガン0.250.040.21 mg
ヨウ素33 μg
セレン99 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン2020 μg
レチノール48417 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン32032 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量32032 μg
レチノール活性当量3541-6 μg
ビタミンD1.319-17.7 μg
α-トコフェロール2.40.81.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.604.6 mg
δ-トコフェロール1.901.9 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.070.030.04 mg
ビタミンB20.090.11-0.02 mg
ナイアシン0.63.5-2.9 mg
ナイアシン当量1.87.2-5.4 mg
ビタミンB60.030.16-0.13 mg
ビタミンB120.18.5-8.4 μg
葉酸39831 μg
パントテン酸0.331.11-0.78 mg
ビオチン4.44.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.20.1 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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