ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん と魚類 いかなご 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん魚類 いかなご 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん魚類 いかなご 生単位
水分25.574.2-48.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.814.1-8.3 g
たんぱく質6.517.2-10.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.13.916.2 g
コレステロール39200-161 mg
脂質21.35.515.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.20.146.1 g
利用可能炭水化物(質量計)42.90.142.8 g
差引き法による利用可能炭水化物44.64.839.8 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.10.146 g
有機酸0 g
灰分0.63-2.4 g
ナトリウム130190-60 mg
カリウム65390-325 mg
カルシウム29500-471 mg
マグネシウム1639-23 mg
リン64530-466 mg
1.12.5-1.4 mg
亜鉛0.73.9-3.2 mg
0.10.080.02 mg
マンガン0.250.49-0.24 mg
ヨウ素33 μg
セレン99 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン2020 μg
レチノール48200-152 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン32131 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量32131 μg
レチノール活性当量35200-165 μg
ビタミンD1.321-19.7 μg
α-トコフェロール2.40.81.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.6Tr4.6 mg
δ-トコフェロール1.901.9 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.070.19-0.12 mg
ビタミンB20.090.81-0.72 mg
ナイアシン0.64.6-4 mg
ナイアシン当量1.87.9-6.1 mg
ビタミンB60.030.15-0.12 mg
ビタミンB120.111-10.9 μg
葉酸392910 μg
パントテン酸0.330.77-0.44 mg
ビオチン4.44.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.5-0.2 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7別名: こうなご 小型魚全体0
可食部100g当たりの成分です。
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