ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん と魚類 あゆ 天然 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん魚類 あゆ 天然 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん魚類 あゆ 天然 生単位
水分25.577.7-52.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.815-9.2 g
たんぱく質6.518.3-11.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.11.918.2 g
コレステロール3983-44 mg
脂質21.32.418.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.20.146.1 g
利用可能炭水化物(質量計)42.90.142.8 g
差引き法による利用可能炭水化物44.63.940.7 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.10.146 g
有機酸0 g
灰分0.61.5-0.9 g
ナトリウム1307060 mg
カリウム65370-305 mg
カルシウム29270-241 mg
マグネシウム1624-8 mg
リン64310-246 mg
1.10.90.2 mg
亜鉛0.70.8-0.1 mg
0.10.060.04 mg
マンガン0.250.160.09 mg
ヨウ素313-10 μg
セレン914-5 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン20020 μg
レチノール483513 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン32032 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量32032 μg
レチノール活性当量35350 μg
ビタミンD1.310.3 μg
α-トコフェロール2.41.21.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.604.6 mg
δ-トコフェロール1.901.9 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.070.13-0.06 mg
ビタミンB20.090.15-0.06 mg
ナイアシン0.63.1-2.5 mg
ナイアシン当量1.86.5-4.7 mg
ビタミンB60.030.17-0.14 mg
ビタミンB120.110-9.9 μg
葉酸392712 μg
パントテン酸0.330.67-0.34 mg
ビオチン4.45.6-1.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.20.1 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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