ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん と魚類 (あじ類) にしまあじ 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん魚類 (あじ類) にしまあじ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん魚類 (あじ類) にしまあじ 生単位
水分25.569.9-44.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.817.5-11.7 g
たんぱく質6.519.6-13.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.18.112 g
コレステロール3978-39 mg
脂質21.39.112.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.20.146.1 g
利用可能炭水化物(質量計)42.90.142.8 g
差引き法による利用可能炭水化物44.63.241.4 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.10.146 g
有機酸0 g
灰分0.61.3-0.7 g
ナトリウム130160-30 mg
カリウム65360-295 mg
カルシウム29263 mg
マグネシウム1637-21 mg
リン64230-166 mg
1.110.1 mg
亜鉛0.70.9-0.2 mg
0.10.080.02 mg
マンガン0.250.010.24 mg
ヨウ素341-38 μg
セレン947-38 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン20020 μg
レチノール481632 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン32Tr32 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量32(Tr)32 μg
レチノール活性当量351619 μg
ビタミンD1.38-6.7 μg
α-トコフェロール2.40.32.1 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール4.6Tr4.6 mg
δ-トコフェロール1.9Tr1.9 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.070.1-0.03 mg
ビタミンB20.090.21-0.12 mg
ナイアシン0.66.1-5.5 mg
ナイアシン当量1.89.8-8 mg
ビタミンB60.030.29-0.26 mg
ビタミンB120.18.1-8 μg
葉酸391128 μg
パントテン酸0.330.59-0.26 mg
ビオチン4.440.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.4-0.1 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7三枚におろしたもの (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 50 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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