ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん と魚類 (あじ類) まあじ 開き干し 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん魚類 (あじ類) まあじ 開き干し 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん魚類 (あじ類) まあじ 開き干し 生単位
水分25.568.4-42.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.816.8-11 g
たんぱく質6.520.2-13.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.16.713.4 g
コレステロール3973-34 mg
脂質21.38.812.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.20.146.1 g
利用可能炭水化物(質量計)42.90.142.8 g
差引き法による利用可能炭水化物44.65.639 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.10.146 g
有機酸0 g
灰分0.62.5-1.9 g
ナトリウム130670-540 mg
カリウム65310-245 mg
カルシウム2936-7 mg
マグネシウム1627-11 mg
リン64220-156 mg
1.10.80.3 mg
亜鉛0.70.70 mg
0.10.090.01 mg
マンガン0.250.010.24 mg
ヨウ素324-21 μg
セレン950-41 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン20020 μg
レチノール48Tr48 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン32Tr32 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量32(Tr)32 μg
レチノール活性当量35(Tr)35 μg
ビタミンD1.33-1.7 μg
α-トコフェロール2.40.71.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.6Tr4.6 mg
δ-トコフェロール1.901.9 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.070.1-0.03 mg
ビタミンB20.090.15-0.06 mg
ナイアシン0.63.7-3.1 mg
ナイアシン当量1.87.6-5.8 mg
ビタミンB60.030.31-0.28 mg
ビタミンB120.16.3-6.2 μg
葉酸39633 μg
パントテン酸0.330.81-0.48 mg
ビオチン4.44.5-0.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.31.7-1.4 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7別名: あじ 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク